
ทําอย่างไรให้คนที่ว่ายน้ำไม่เป็น สามารถว่ายน้ำข้ามเกาะได้
ฉันได้ทำการทดลองเพื่อพิสูจน์คำถามข้อนี้ ในระหว่างการพักผ่อนท่องทะเลเมื่อ 2 สัปดาห์ก่อน
เป็นคำตอบที่ค้นพบโดยบังเอิญ ขณะเล่นสนุกอยู่ในน้ำกลางมหาสมุทรอินเดีย และมันได้กลายมาเป็นบทเรียนในการทำธุรกิจของฉัน ท่ามกลางกระแสคลื่นเศรษฐกิจท…
Continue
เพิ่มโดย Orasa T. ใน Orasa T.$s ที่ 1:47pm —
1 Comment

“คุณเกรียงศักดิ์ นิดกำลังหางานใหม่อยู่ค่ะ มีที่ไหนพอจะแนะนำได้บ้างคะ” นิด ผู้จัดการฝ่ายขายในบริษัทที่ทำธุรกิจบริการแห่งหนึ่งโทร.มาหาผม
“ทำไมอยากหางานใหม่ละครับ”
“นิดไม่ชอบนายค่ะ แล้วงานก็หนักมากจนไม่มีเวลาให้พ่อแม่เลย”
“แต่คุณทำงานกับนายคนนี้มา 3 ปีแล้วนี่ครับ”
“ต…
Continue
เพิ่มโดย Orasa T. ใน Orasa T.$s ที่ 11:13am —
No Comments
เพลง...ประกอบด้วย ตัวโน้ต...และช่องว่าง ความเงียบ ระหว่างตัวโน้ต
คนมักคิดว่าเพลงที่ไพเราะจะมีตัวโน้ตมากมายร้อยเรียงกันไปเรื่อยๆ ไม่เว้นว่าง แต่นักแต่งเพลงที่ดีย่อมรู้ว่า การ “จัดวางช่องที่มีความเงียบระหว่างตัวโน้ต” ให้เหมาะสม อย่างมีศิลปะเป็นเรื่องจำเป็นมาก ที่จะทำให้เพลงๆ หนึ่งเกิดหรือดับ
ในชีวิตของเราก็มี “ช่องว่างในความเงียบ” มากมาย ไม่ต่างจากบทเพลง เรามักคิดว่าคุณภาพของชีวิตอยู่ที่การทำงาน การเรียน การออกกำลัง การพูดคุยสังสรรค์กับเพื่อน การประชุมกับลูกน้องหรือผู้ถือหุ้น การมีงานอดิเรก การ…
Continue
เพิ่มโดย Orasa T. ใน Orasa T.$s ที่ 12:03pm —
No Comments
เพิ่มโดย Orasa T. ใน Orasa T.$s ที่ 7:11pm —
No Comments

คุณว่า "ความสุข" คืออะไรกันเหรอค่ะ ?
พักนี้มีแต่คนถามหาความสุข พูดถึงความสุข
ในหนังสือชีวจิต เขาถามว่า นิยาม "ความสุข" ในแบบของคุณคืออะไร
เมื่อวันก่อน เพื่อนก็บอกว่า ดูเราไม่มีความสุข .... เราตอบกลับไปว่า ก็มีความสุขดีนี่ เพียงแต่มีเรื่องที่กังวลอยู่บ้างเท่านั้นเอง
ก็กลับ…
Continue
เพิ่มโดย Orasa T. ใน Orasa T.$s ที่ 4:00pm —
No Comments
ณ กาลครั้งหนึ่งนานมาแล้ว มีชาวนาคนหนึ่งเลี้ยงลาไว้ตัวหนึ่งซึ่งแก่มากแล้ว ด้วยความโง่ของมันดันเดินซุ่มซ่ามไปตกบ่อแห่งหนึ่ง มันร้องครวญครางอยู่เป็นเวลานาน ชาวนาเองก็พยายามใคร่ครวญหาวิธีที่จะช่วยมันขึ้นมา

ในที่สุดชาวนาหวนคิดขึ้นมาได้ว่า เจ้าลาก็แก่เกินไปแล้วอีกอย่างบ่อนี้ก็ต้องกลบไม่คุ้มที่จะช…
Continue
เพิ่มโดย Orasa T. ใน Orasa T.$s ที่ 10:00am —
No Comments

ในโลกที่สับสนวุ่นวาย ผู้คนวิ่งไล่ไขว่คว้าหาความสุข หลายคนแสวงหาเพียงความสงบ แต่จะมีวิธีใดที่จะนำเราไปยังจุดหมายปลายทางนั้น
พระพุทธเจ้าได้ตรัสสอนหลักในการภาวนาไว้ให้เราได้ศึกษาและนำไปปฏิบัติเพื่อความหลุดพ้น กายคตาสติ นี่แหละที่พระพุทธองค์บอกอานิสงส์ไว้มาก มากที่สุดพอๆ กับอาณาปานสติ ซึ่ง…
Continue
เพิ่มโดย Orasa T. ใน Orasa T.$s ที่ 10:10am —
No Comments
เพิ่มโดย Orasa T. ใน Orasa T.$s ที่ 11:00am —
No Comments

การกินเค้กสักชิ้นให้หมดเป็นเรื่องไม่ยาก... แต่การตัดสินใจเลือกว่าจะกินเค้กชิ้นไหนดีต่างหาก ที่เป็นส่วนที่ยากที่สุด เพราะเราจะกินเค้กส้ม หรือเค้กช็อกโกแลต หรือเค้กเนยดีหนอ?
ในชีวิตของเรา การตัดสินใจเลือกว่าจะทำอะไร จะเรียนอะไร จะเลือกงานไหนที่เหมาะกับตัวเรานั้น เป็นเรื่องที่ยากที่สุดเช่นกั…
Continue
เพิ่มโดย Orasa T. ใน Orasa T.$s ที่ 7:49pm —
No Comments

สมองดี วันปีใหม่
เทคนิคฝึกสมองให้อารมณ์ดี มีความสุขจากคุณหนูดี วนิษา เรซ
สมองก็เหมือนกับร่างกายตรงที่ว่า อะไรที่เราฝึกบ่อย ทำบ่อย ก็จะทำให้เราทำสิ่งนั้นง่ายขึ้น เก่งขึ้น เป็นผู้เชี่ยวชาญในเรื่องนั้น ๆ มากขึ้นตามชั่วโมงบินที่สะสมมา ถ้าเราอยากให้ร่างกายแข็งแรง…
Continue
เพิ่มโดย Orasa T. ใน Orasa T.$s ที่ 8:30pm —
No Comments

มีเรื่องที่เล่ากันบ่อย ๆ เรื่องกบกับหม้อต้มน้ำ ซึ่งอธิบายถึงกฎของการเสื่อมถอย เรื่องมีอยู่ว่า ถ้าคุณจับกบที่ฉลาดและสุขสบายดีมาตัวหนึ่ง แล้วปล่อยมันลงไปในหม้อน้ำเดือด เจ้ากบนั้นจะทำอย่างไร
มันก็กระโดดออกนอกหม้อต้มน่ะสิครับ เข้ากบจะตัดสินใจได้ในทันทีว่า นี่มันไม่ใช่เรื่องสนุกเลย…
Continue
เพิ่มโดย Orasa T. ใน Orasa T.$s ที่ 8:30pm —
No Comments

ห ล า ย ค รั้ ง . . . .
. . ที่ ส า ย ล ม ห น า ว ม า พ ร้ อ ม กั บ ค ว า ม เ ห ง า
ห ล า ย ค รั้ ง . . . .
. . ที่ ค ว า ม เ ห ง า ทำ ใ ห้ ห น า ว อ ย่ า ง ไ ม่ มี เ ห ตุ ผ ล
ค ว า ม ห น า ว เ กิ ด จ า ก ชี วิ ต ที่ ว่ า ง เ ป ล่ า
ไ ม่ ไ ด้ ต้ อ ง ก า ร เ พี ย…
Continue
เพิ่มโดย Orasa T. ใน Orasa T.$s ที่ 11:30am —
No Comments

6 ตุลาคม 2547
พระราชนิพนธ์: พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช
พระราชหัตถเลขาที่พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช ทรงมีไปถึงสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดา สยามบรมราชกุมารี เมื่อวันที่ ๖ ตุลาคม พุทธศักราช ๒๕๔๗ สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ ทรงโปรดเกล้าฯ ให้นำมาเผยแพร่
--------------------…
Continue
เพิ่มโดย Orasa T. ใน Orasa T.$s ที่ 9:00am —
No Comments
พระพุทธองค์ตรัสว่า คนเราเกิดมามีขวานติดปากมาด้วยทุกครั้งที่พูดชั่วเท่ากับเอาขวานนั้นฟันตนเอง
คำพูดของคนเรามีความสำคัญมาก บางคำพูดเพิ่มคุณค่าให้ผู้พูด เป็นประโยชน์ต่อผู้ฟัง แต่บางคำพูดก็ทำร้ายทำลายทั้งผู้พูด และผู้อื่น สมดังคำกลอนของสุนทรภู่ที่รจนาไว้ในนิราศภูเขาทองไว้ว่า
“ถึงบางพูดพูดดีเป็นศรีศักดิ์ มีคนรักรสถ้อยอร่อยจิต
แม้นพูดชั่วตัวตายทำลายมิตร จะชอบผิดในมนุษย์เพราะพูดจา…..”
คนเราใช้คำพูดประทุษร้ายกันมากโดยไม่รู้ตัว โดยเฉพาะคนที่อยู่ร่วมกัน ไม่ว่าจะเป็นคนในครอบครัว หรือในที่ทำงาน…
Continue
เพิ่มโดย Orasa T. ใน Orasa T.$s ที่ 8:17pm —
No Comments
เพิ่มโดย Orasa T. ใน Orasa T.$s ที่ 9:28am —
1 Comment

คุณว่าปากกา และกระดาษมีประโยชน์อย่างไรต่อชีวิตของคนเรา…
…. เป็นอุปกรณ์สำคัญในการเรียนและการทำงาน… ใช้จดโน้ตสั้น ๆ กันลืม …. ใช้บันทึกประวัติศาสตร์เพื่อส่งมอบให้ลูกหลาน… ใช้สื่อสารความรู้สึกดี ๆ สู่คนที่คุณรัก….
นอกจากประโยชน์หลัก ๆ เหล่านี้แล้ว เชื่อไหมว่า ปากกาและกระดาษคือยาขนานเอกที…
Continue
เพิ่มโดย Orasa T. ใน Orasa T.$s ที่ 6:00pm —
No Comments

ชายจีนคนหนึ่งแบกถังน้ำสองใบไว้บนบ่าเพื่อไปตักน้ำที่ริมลำธาร
ถังน้ำใบหนึ่งมีรอยแตก
ในขณะที่อีกใบหนึ่งไร้รอยตำหนิ และสามารถบรรจุน้ำกลับมาได้เต็มถัง
แต่ด้วยระยะทางอันยาวไกล จากลำธารกลับสู่บ้าน
จึงทำให้น้ำที่อยู่ในถังใบที่มีรอยแตกเหลืออยู่เพียงครึ่งเดียว
เหตุการณ์ทั้งหมดนี้ดำเนินมาเป็…
Continue
เพิ่มโดย Orasa T. ใน Orasa T.$s ที่ 9:30am —
2 Comments
คนเรามักบอกว่า ความรักเป็นเรื่องของความรู้สึก หากใช้เหตุผลมาตัดสินได้ ว่าทำไมถึงรักคนคนนี้ ก็คงไม่ใช่ความรักที่แท้จริง...ทำไมเราถึงพูดว่า “เห็นคนคนนี้แล้วปิ๊ง ตอบไม่ได้ว่าเพราะอะไร”
หรือ “เห็นคนคนนั้นแล้วไม่ชอบหน้า ไม่ถูกชะตา ไม่รู้ทำไม” สิ่งเหล่านี้เราให้เหตุผลไม่ได้ บางคนเรียกว่า “สัญชาตญาณ” บางคนก็เรียกว่า “จิตใต้สำนึก” ...เรียกอะไรก็ไม่ต่างกันคะ สิ่งที่จับต้องไม่ได้เหล่านี้ มีอยู่จริง และกำลังถูกพิสูจน์ได้มากขึ้นเรื่อยๆ ด้วยกระบวนการทางวิทยาศาสตร์ แม้ปัจจุบันนักวิทยาศาสตร์ยังไม่สามารถอธิบาย…
Continue
เพิ่มโดย Orasa T. ใน Orasa T.$s ที่ 9:57am —
No Comments
เพิ่มโดย Orasa T. ใน Orasa T.$s ที่ 9:30am —
No Comments
".... ธรรมชาติของแก้วก็ต้องแตก ธรรมชาติของน้ำก็ต้องไหล ธรรมชาติของไฟก็ส่องแสงสว่าง ธรรมชาติของลมก็จะพัด ธรรมชาติของปุยนุ่นมันก็จะปลิว ถ้าเราเข้าใจธรรมชาติอย่างลึกซึ้ง ก็จะรับธรรมดาของธรรมชาติได้อย่างสงบเย็น เราเรียนรู้เรื่องการพลัดพราก ไม่ใช่เพื่อหดหู่ แต่เพื่อที่จะอยู่กับคนที่เรารักอย่างมีความสุขที่สุด คุ้มค่าที่สุด..."
[ ว.วชิรเมธี จากหนังสือ "สบตากับความตาย"]
Someone's opinion of you does not have to become your reality
คนอื่นคิดว่าคุณเป็นอ่างไร ไม่ได้แปลว่าคุณจะต้องเป็นอย่างที่เขาคิด
[Les…
Continue
เพิ่มโดย Orasa T. ใน Orasa T.$s ที่ 9:10pm —
No Comments